Cours Particulier

Du Nia 3 fois par semaines :

-Lundi           16h à 17h

-Mercredi      14h à 15h

-vendredi      19h30 à 20h30

Des ateliers de Nia de 3h le samedi après-midi tous les 2 mois.

Des séances de Sophrologie en semaine, pour vous accompagner dans votre vie afin de garder votre équilibre, qu’il soit psychologique ou physique grâce à la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation positive.

(Sauf vacances scolaires.)

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